Har du lyst til å trene på rulleski til våren? Rulleski er en treningsform mange benytter seg av for å ikke miste form og teknikk mellom langsrennssesongene. Spenst og teknikk i lår og legger holder seg gjennom vår, sommer og høst gjennom trening på rulleski, og det samme gjelder styrken i armene ved staking. Hvis du ønsker å kjøpe rulleski på nett er det noen ting du bør tenke på når du velger produkt. Det finnes to typer rulleski og flere bruksområder. Man kan velge rulleski for teknikkene klassisk og til skøyting, og av aluminium og karbon. 

Terrenget hvor du trener har også mye å si for valg av ski. I tillegg til ski trenger man rammer, hjul, staver, sko og beskyttelsesutstyr som gode hansker og hjelm. 

Tips til nybegynnere 

Hvis du er en nybegynner og skal prøve rulleski for første gang til våren, er det noen tips som kan hjelpe deg på veien. For det første er det en fordel å begynne i et terreng du kjenner godt, slik at du vet når det kommer oppover- og nedoverbakker. Husk at det ikke er mulig å bremse veldig brått på rulleski, og man må velge mellom å ploge som på langrennsski, eller tverrstille bare én ski. Noen rulleskityper har brems, men man bør ikke basere seg alene på denne. 

Det er naturligvis best å gå på veier uten biltrafikk så langt det er mulig, og gå på asfalt uten grus.Til sist må man aldri ta fart på skiene uten å gjøre seg godt synlig med refleksvest, selv om sommeren, og bruke en ordentlig sykkelhjelm.​

​